ČLENOVIA
ARCHÍV
Pozývame všetky deti, aby sa prišli pozrieť na náš tréning a vyskúšať si jazdu na kajaku. Každému dieťaťu zapožičiame kajak s pádlom a vestu.
Tréningy bývajú 6x do týždňa
- letná príprava v utorok až piatok od 16.30 a sobotu a nedeľu od 10.00
hod.V prípade horúceho počasia sa časy tréningov upravia na základe
rozhodnutia zodpovedného trénera.
- zimná príprava podľa tréningového rozpisu.
Prísť môžete kedykoľvek v týchto časom, alebo sa informujte na
tel.č. 0905 841 871.
Čo vám ponúkame?
1. pravidelný pohyb
2. možnosť trénovať s kvalifikovaným trénerom
3. základné materiálne zabezpečenie dieťaťa - kajak, pádlo, vesta
4. účasť na pretekoch po celom Slovensku, medzi ktoré patria
aj Majstrovstvá Slovenska
5. priateľský kolektív detí a rodičov so snahou vytvoriť
“rodinný klub vodákov”
6. pravidelné - dobrovoľné stretávanie detí a rodičov aj mimo
tréningov - otváranie a zatváranie vody, večerná opekačka
7. v letných mesiacoch pre deti z Moravian nad Váhom po dohode
možný odvoz na a z tréningov
8. v zimných mesiacoch pre deti z Piešťan po dohode možný odvoz
na a z tréningov
9. kopec radosti, zábavy a dobrej nálady
Pozývame nielen deti, ale aj ich rodičov.
Lepšie raz vidieť ako 10x počuť.
Potreby na tréning
V období september-apríl je ešte dosť chladno, preto by sme nemali zabúdať na správne a hlavne adekvátne oblečenie, aby sme predchádzali chorobám a rôznym zraneniam, ktoré pri používaní nevhodného oblečenia môžu vznikať.
Beh:
- dlhé oblečenie na nohy, aj na vrch ( tepláková, joggingová súprava )
- tričko, krátky aj dlhý rukáv
- nepremokavá bunda na vrch ( šuštiaková )
- teplé ponožky, čiapka, rukavice – v prípade chladného počasia
- športová obuv, vhodná na behanie – na každý tréning!!!
Posilňovanie:
- dlhé oblečenie aj na vrch aj na spodok
- tričko krátky aj dlhý rukáv
- športová obuv
Tréningy na vode:
- elastické oblečenie, tričko s krátkym aj dlhým rukávom, šponovky
na nohy
- nepremokavá bunda, čiapka, teplé spodné prádlo,
Ďalšie potreby:
- osuška,
- nádoba na vodu, pet fľaša na dopĺňanie tekutín počas
tréningového procesu.
Nábor detí
- každý člen klubu ŠK KAJAK Moravany nad Váhom musí byť
dobrým plavcom,
- o zverený materiál sa musí starať. Každé poškodenie lode, pádla,
kľakačky a pod. hlási trénerovi,
- loď, na ktorej trénuje, musí byť zabezpečená proti potopeniu,
buď vzduchovou komorou, alebo polystirénom,
- pri vynášaní lode z hangáru musí dávať pozor, aby svojou neopatr-
nosťou nikomu nespôsobil neúmyselné zranenie,
- nikto nesmie ísť sám na vodu bez prítomnosti trénera,
- vstup na mólo mimo nasadania a vysadania počas treningu
je zakázaný,
- v období chladných mesiacov (september- apríl) sa zakazuje jazdiť
na vode osamote, povolená je jazda minimálne vo dvojici z dôvodu
poskytnutia pomoci pri nehode. Žiaci mladší ako 15 rokov nesmú
individuálne jazdiť na vode bez dozoru trénera,
- je zakázané bez povolenia trénera trénovať na kanáli smerom do
Nového Mesta nad Váhom a na toku Váhu,
- z dôvodu predchádzania úrazom pri posilňovaní musia byť pri
cvičení aspoň dvaja cvičiaci,
- tréning v posilňovni sa koná len za prítomnosti trénera,
- vstup do telocvične nie je povolený bez prítomnosti trénera,
- prístupová cesta do lodenice vedie po hlavnej ceste, preto treba
dodržiavať bezpečnosť cestnej premávky, /prilba, vesta a i./ a to isté
platí aj po odchode z tréningu,
- člen klubu ŠK KAJAK Moravany nad Váhom je povinný nahlásiť
trénerovi, či má nejakú alergiu (napr. alergiu na poštípanie včelou…)
prípadné iný zdravotný handicap.
Rešpektujem vedenie klubu a trénera: nikdy nezasahujem do kompetencií trénera na tréningu, preteku, či sústredení. Nevstupujem slovne do tréningového procesu ( voda, hrádza - beh, posilňovňa, telocvičňa,...) a nevnucujem si zaradenie svojho dieťaťa do inej skupiny, zostavy K2, C2, K4, C4.
Dochádzam s dieťaťom na tréning, pretek, sústredenie pravidelne a včas.
Nenútim deti do športových výkonov proti ich vôli. Deti by mali športovať pre svoje vlastné potešenie, šport je určený pre deti, nie rodičov.
Dávam prednosť dlhodobému a zdravému športovému dieťaťa pred krátkodobými vlastnými ambíciami.
Kladiem dôraz na správnu životosprávu dieťaťa (strava, pitný režim, spánok).
Nechám riadne doliečiť zranenia, choroby a aj drobné nachladnutia dieťaťa. Ak má dieťa špeciálnu diétu, intoleranciu, alergiu, ak pravidelne užíva lieky, oboznámim s tým trénera.
Výživové doplnky vždy prekonzultujem s trénerom a nikdy nepodávam dieťaťu nevhodné doplnky.
Zdôrazňujem vplyv poctivého tréningu na výkon dieťaťa v nasledujúcom preteku.
Pri pretekoch deťom fandím a aktívne ich férovo a športovo povzbudzujem. Rešpektujem aktuálne schopnosti svojho dieťaťa a doprajem mu radosť zo športu.
Ak chcem, aby sa deti správali ako tím, musíme aj my rodičia vystupovať ako tím.
Akceptujem skutočnosť, že chyby sú súčasťou pretekania, učenia a zdokonaľovanie sa. Tlak a kritika pôsobia na malého jednotlivca negatívne. Pochvala posúva vpred.
Trénerovi dôverujem, deťom nedávam pokyny v rozpore s pokynmi trénera a neznižujem jeho autoritu.
Dieťa vediem k samostatnosti, neprezliekam ho, nezaväzujem šnúrky, nepodávam nápoje.... atd. ani na pretekoch. Z toho dôvodu nevstupujem do šatne.
Dieťaťu nenosím loď ani pádlo. Dieťa sa týmto úkonom učí k samostatnosti, k súdržnosti ku kolektívu, dozrieva fyzicky a mentálne. S uvedenými návykmi sa dieťa naučí loď brávať samé (prípadne za pomoci kamaráta) a svoje potreby riešiť samostatne.
Vyznávam myšlienku fair play a učím dieťa vedieť aj prehrávať.
Nerozhodujem o pridelení lode, pádla.
Neriešim konflikt medzi deťmi navzájom, medzi dieťaťom a súperom. Ak má rodič nejaké poznámky, prípadne výhrady, porozpráva sa s trénerom alebo zástupcom klubu mimo času tréningovej prípravy.
Prezentujem sa slušne a nikdy v prítomnosti detí nepoužívam vulgarizmy.
Sám som vzorom pre každé dieťa.
Neúčasť svojho dieťaťa z trénigov, pretekov, sústredenia včas ospravedlním.
Výlučne tréner môže nahradiť trénera v príull ípade jeho neprítomnosti. Ja ako rodič trénera nahradiť nemôžem, pokiaľ nie som poverený iným trénerom, či zástupcom klubu.
- tréning začína 16:30 resp. 10.00 (výkend) poprípade podľa dohody s
trénerom. Zmena tréningu bude vždy ohlásená buď na tréningu, alebo
zaslaním sms. Na nástenke v hangári je vždy vyvesený aktuálny plán
tréningu a zodpovedný tréner. Kľúče od hangáru majú tréner, predseda
klubu a ním poverení členovia ŠK KAJAK MnV. Tréning sa vždy začína
rozcvičkou,
- každý pretekár má pridelenú loď, pádlo , kľakačku a žiaci do 15 rokov
vestu. Za pridelené veci zodpovedá každý pretekár a v prípade straty
alebo poškodenia je povinný škodu uhradiť. Pridelenú loď ako aj ostatný
pridelený materiál nesmie nikomu požičiavať bez súhlasu trénera,
- kanoisti budú mať pádlo, kľakačku, podlahu v lodi a loď bude zavesená
v popruhoch na konzole. Kajakári budú mať v lodi špricku, podprdelník,
vestu, sedačku a priečku a loď bude zavesená v popruhoch na konzole.
Je zakázané brať sedačky, priečky a skrutky lodí,
- pri poškodení lode alebo pádla nahlási pretekár závadu trénerovi, ten
zabezpečí opravu a pridelí dočasne náhradnú loď alebo pádlo. Nie však
z už pridelených lodí a pádiel,
- je zakázané chodiť sa kúpať na závodných lodiach. Tak isto je zakázané
pristávať so závodnými loďami pri brehu mimo nástupného móla.
- tréneri určia každý týždeň službu v hangári. Táto bude zodpovedať za
poriadok v hangári,
- pretekári sú povinný udržovať poriadok v šatni ,WC ,sprche, posilňovni
a hangári,
- každý pretekár musí mať gumy na viazanie lodí a to v počte 4 ks, 2 na
singla a 2 na debla,
- pri viazaní a odväzovaní sa musia zúčastňovať všetci pretekári prihlásení
na preteky,
- na preteky sa prihlasujú pretekári podľa výkonnosti a výberu trénerov,
- pretekári majú zakázané fajčiť, piť alkoholické nápoje, v zime chodiť
korčuľovať po zamrznutej hladine Váhu. Pri porušení daných zákazov
môžu byť vylúčení z klubu.
- každý člen klubu je povinný oboznámiť sa s bezpečnostnými predpismi,
čo potvrdí podpisom a je povinný platiť klubové príspevky vo výške
odhlasovanej na výročnej členskej schôdzi.
Etický kódex rodiča
Členský príspevok
Etický kódex dietaťa
Členský príspevok je pre pretekára 15,- € / mesiac.
V prípade ročného platenia 150,- € / 12 mesiacov.
Členské je potrebné uhradiť najneskôr do konca januára príslušného roka. V prípade, že dieťa nastúpi počas roka, tak do 15. najbližšieho mesiaca.
V prípade finančných problémov detí zo sociálne slabších rodín,
obráťte sa na Sylviu Valovú.
Tréningový poriadok
Som hrdým členom ŠK KAJAK Moravany nad Váhom
Budem zodpovedný, disciplínovaný a budem pamätať vždy na to,
že reprezentujem klub na vode, ale aj všade inde (škola, preteky, sústredenia)
Mám dobrý vzťah a úctu k všetkým trénerom, všetkým členom klubu, súperom, divákom a rozhodcom.
Za všetkých okolností sa správam slušne, kamarátsky a športovo,
vždy slušne pozdravím a poďakujem.
Počúvam a rešpektujem pokyny môjho trénera a o radách z iných strán sa poradím hlavne s mojim trénerom. S otázkami a športovými problémami sa obraciam v prvom rade na môjho trénera.
Všetky úkony, ktoré potrebujem počas tréningu, preteku (prezliekanie, zaväzovanie šnúrok, pitný režim, utieranie lode...atď) si riešim sám, nie
s rodičom.
Loď a pádlo si nosím výlučne sám!
Na tréningoch robím všetko naplno a nič si nezľahčujem, neskracujem trénerom určené vzdialenosti a nikdy nerobím menej, ako mi bolo povedané.
Všetky veci, ktoré používam si uložím vždy na svoje miesto.
Na pretekoch a 2 hodiny pred tréningom nejem vysmážané, údené, ani grilované jedlá (hranolky, krokety, klobása, rezne). Nepijem sladené nápoje a už vôbec nie nápoje , v ktorých je kofein.
Dávam pozor na svoje zdravie.
Beriem si dobrý príklad od starších pretekárov a rešpektujem ich.
Nikoho nešikanujem a slabším pomáham.
Nezabúdam (veci na tréning,...)
Žijem v duchu fair play.
Vieme, že svoje deti ľúbite, podporujete, zažívate s nimi víťazstvá aj prehry, veľmi chcete, aby boli úspešné, ale niekedy je menej ozaj viac.
Rešpektujte, prosím, aktuálne schopnosti svojich detí a neberte im radosť zo športu.
Prosíme všetkých rodičov, aby dodržiavali usmernenia z etického kodexu rodičov.
Bezpečnostné predpisy